Jedyny Polak, który wystartuje w prestiżowych zawodach w Norwegii

Dr Aureliusz Kosendiak z Katedry Zdrowia Publicznego zakwalifikował się jako jedyny z Polski do prestiżowych zawodów „Norseman” rozgrywanych w Norwegii. Co roku startuje w nich zaledwie 250 zawodników z całego świata. Ekstremalne zmagania zawodnicy rozpoczynają bladym świtem. Zebrani na promie, oczekują na dźwięk syreny, która będzie sygnałem do skoku i kąpieli w lodowatej wodzie. „Już teraz w każdą sobotę przyzwyczajam organizm do zbliżonych warunków. W wolnym czasie spędzam 5-8 minut, w jeziorze w Pawłowicach we Wrocławiu lub w pobliskiej Widawie, ponadto kilka godzin dziennie na treningu siłowym, rowerowym oraz pływackim” – mówi dr Aureliusz Kosendiak.

Po przepłynięciu prawie 4 kilometrów w blisko 11 stopniowej wodzie, zawodnicy zmierzą się ze 180 kilometrową jazdą na rowerze w ekstremalnych warunkach – w górach są one nieprzewidywalne: wiatr, deszcz, niska temperatura, ogromne przewyższenia, jednym słowem  na wszystko trzeba być przygotowanym.  Ostatnim etapem jest bieg na dystansie maratonu z podbiegami o nachyleniu 10%. Norseman uznawany jest za najcięższy triatlon na świecie, a sam start i udział w nim to wielka nobilitacja i wyróżnienie. Rozpoczynając zmagania w lodowatej wodzie fiordu z poziomu 0 m.n.p.m  uczestnicy „Norsemana”  finiszują na szczycie góry Gaustatoppen na wysokości 1883 m n.p.m. Organizatorzy podkreślają, że są to zawody ekstremalne i bardzo ciężkie więc zalecają mądry, wyczerpujący oraz długi trening. „Najważniejsze to dążenie do realizacji marzeń oraz własnych celów, próbowanie pomimo licznych barier i podejmowanie działania. Czas pokaże co się stanie - trzeba być dobrej myśli.” -  podkreśla dr Aureliusz.
 
Biuro Prasowe UMW