"Miasteczko Młodych Plus"

"Miasteczko Młodych Plus" – trzydniowe wydarzenie organizowane w ramach Międzynarodowego Kongresu i Festiwalu Psychologicznego Re_Mind oraz kampanii "Zdrowiej wiedzieć" – zakończyło się dziś na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu (UMW). W programie znalazły się m.in. wykłady i warsztaty dla seniorów, którzy chcą lepiej i bardziej świadomie dbać o swój dobrostan.

Miasteczko otworzyła prof. Agnieszka Piwowar, prorektor ds. studentów i dydaktyki UMW, która sprawuje także opiekę nad Uniwersytetem Trzeciego Wieku działającym przy uczelni.

– "Młodzi Plus" to nie kwestia wieku, ale postawy: otwartości, ciekawości świata, gotowości do zdobywania nowych doświadczeń i wiedzy oraz potrzeby ciągłego rozwoju – mówiła prof. Agnieszka Piwowar, dodając, że zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (World Health Organization – WHO) zdrowie to nie tylko brak choroby czy niepełnosprawności, ale pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny.

– Każdy z tych elementów ma wpływ na jakość naszego życia, dlatego tak ważne są nie tylko profilaktyka i aktywność, lecz także uważność na drugiego człowieka, wzajemne wsparcie, poczucie bliskości oraz codzienne dbanie o siebie i swoich bliskich – wyjaśniła.

Prorektor ds. studentów i dydaktyki UMW wspomniała też o rozwoju nowych technologii, który sprzyja m.in. szybszemu przepływowi informacji. – Niestety, rośnie również skala dezinformacji, dlatego w naszym miasteczku chcemy Państwa wyposażyć w rzetelną i sprawdzoną wiedzę na temat zdrowia i dobrostanu – podkreśliła.

Pierwszy dzień "Miasteczka Młodych Plus", organizowanego na tzw. starym kampusie uczelni, wypełniły wykłady. Uczestnicy mogli wysłuchać wystąpień na temat empatii i roli sztucznej inteligencji w relacji lekarz–pacjent, a także dowiedzieć się, jak dbać o słuch, rozpoznawać pierwsze objawy jego pogorszenia i korzystać z nowoczesnych rozwiązań wspierających osoby z niedosłuchem. Nie zabrakło też tematów związanych z profilaktyką chorób układu pokarmowego, wpływem codziennych nawyków na długość i jakość życia, zachowaniem dobrej kondycji fizycznej i psychicznej przez długie lata oraz schorzeniami wątroby – ich przyczynami, skutkami i profilaktyką.

Następne dwa dni przyniosły wystąpienia poświęcone profilaktyce raka piersi, znaczeniu szczepień, zdrowiu mężczyzn czy małoinwazyjnym metodom leczenia raka nerki. Seniorzy poznali też odpowiedź na pytanie, kiedy należy skorzystać z pomocy lekarza rodzinnego, a kiedy konieczne jest wezwanie karetki pogotowia ratunkowego. Dodatkowo wysłuchali wykładów dotyczących uzależnień behawioralnych, otępień i możliwości przesiewowej oceny funkcji poznawczych z wykorzystaniem sztucznej inteligencji, przygotowania do ewakuacji w sytuacjach kryzysowych, rozpoznawania objawów udaru i powrotu do sprawności po chorobie, a także profilaktyki chorób przenoszonych przez kleszcze.

Równolegle odbywały się warsztaty z cyberbezpieczeństwa, śmiechoterapii, gimnastyki umysłu oraz komunikacji. Na kampusie działała także strefa wystawców. Seniorzy mogli dowiedzieć się, jak udzielać pierwszej pomocy w sytuacji nagłego zatrzymania krążenia, posłuchać o zasadach prawidłowego żywienia i spróbować zdrowych kiszonek. Czekały na nich także badania słuchu, pomiary ciśnienia oraz porady, jak zachować sprawność poznawczą. 

Wydarzenia przygotowali nauczyciele akademiccy i studenci UMW oraz partnerzy uczelni.

Fot. Tomasz Walów