Mleko pełne emocji

Co pokazują najnowsze dowody?
Przegląd badań przeprowadzony przez studentów i naukowców z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu ujawnia, że stan psychiczny kobiety wpływa na bioaktywny skład mleka — poziom kortyzolu, prolaktyny, DHA, przeciwciał czy melatoniny. Stres może nawet zwiększać kaloryczność mleka w pierwszych dniach życia dziecka. To dowód, że pokarm matki dynamicznie reaguje na emocje i obciążenia organizmu.

Emocje a mikrobiom dziecka
Jednym z najbardziej przełomowych wniosków jest wpływ stresu matki na mikrobiom jelitowy niemowlęcia. Przewlekły stres wiązał się z mniejszą różnorodnością bakterii u dzieci karmionych piersią, co może wpływać na odporność, metabolizm i rozwój neurologiczny. Badacze wskazują nawet na możliwe epigenetyczne konsekwencje tych zmian.

Co z tego wynika dla opieki okołoporodowej?
Autorzy podkreślają, że troska o zdrowie psychiczne matki powinna być integralną częścią opieki laktacyjnej. Świadomość, że emocje wpływają na mleko, może pomóc lekarzom i bliskim lepiej wspierać kobiety w okresie poporodowym — a tym samym realnie wspierać zdrowie dziecka.

Przeczytaj więcej

Materiał powstał na podstawie artykułu: DOI: 10.3390/nu17061093

Autorzy i autorki: Magdalena Orczyk-Pawiłowicz, Krystian Skowron, Igor Lichocki, Filip Godziszewski

Nutrients, 2025, From Mind to Milk: The Influence of Psychological Factors on the Composition of Human Breast Milk