O równowadze, empatii i rytmach świata

„Życzliwość wobec innych zaczyna się od troski o siebie – o zdrowie, o ciało, o codzienny spokój” – mówią organizatorzy Dnia Życzliwości na Uniwersytecie Trzeciego Wieku z Rady Samorządu Słuchaczy.

21 listopada słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu włączą się w obchody Światowego Dnia Życzliwości i Pozdrowień – święta, które od 20 lat łączy mieszkańców Wrocławia ideą uważności, empatii i wzajemnego szacunku.

Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień (World Hello Day) został ustanowiony w 1973 roku w Stanach Zjednoczonych jako reakcja na konflikt zbrojny na Bliskim Wschodzie. Jego pomysłodawcy – bracia Brian i Michael McCormack – chcieli przypomnieć, że proste gesty, rozmowa i otwartość mogą być początkiem porozumienia między ludźmi. Dziś święto obchodzone jest w ponad 180 krajach, a Wrocław od 2000 roku jest jego polską stolicą.

Tradycyjnie w obchody włącza się również Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu, a Rada Samorządu Słuchaczy UTW we współpracy z uczelnią jak co roku aktywnie przygotowuje spotkania i wydarzenia dla słuchaczy. W tym roku spotkanie na UTW UMW odbędzie się pod znakiem aktywności, muzyki i inspirujących doświadczeń międzykulturowych i międzypokoleniowych.

🌿 O równowadze i trosce o siebie

W programie znalazło się wystąpienie dr. Rafała Kubackiego – trzykrotnego olimpijczyka, pedagoga i przewodniczącego Wrocławskiej Rady Seniorów przy Prezydencie Wrocławia. Jego wykład „Mobilny Senior. Jak się bronić przed upadkiem?” przypomni, że troska o ciało i bezpieczeństwo jest nie tylko kwestią zdrowia, ale i formą życzliwości wobec samego siebie.

Dr Kubacki od lat działa na rzecz seniorów, prowadzi warsztaty ruchowe, doradza w programach profilaktyki upadków i zachęca do aktywności fizycznej oraz samodzielności w każdym wieku. Podczas spotkania podzieli się również doświadczeniami z pracy z seniorami i opowie, jak aktywność fizyczna wpływa na równowagę, koncentrację i dobre samopoczucie w codziennym życiu.

🎵 Muzyka, która łączy światy

Drugą częścią wydarzenia będzie koncert zespołu Blueverest – polsko-kameruńskiego projektu muzycznego, w którym energia Afryki spotyka się z liryczną wrażliwością Europy. Tworzą go Marta Wilgosz, Michel Bekombo, Romeo Minkoulou i Francis Gafe – artyści, którzy poprzez swoją muzykę budują muzyczny dialog kultur. Ich brzmienie, określane jako african jazz & easy listening, to połączenie rytmu, ciepła i emocji. W utworach zespołu przenikają się języki – francuski, polski i kameruńskie dialekty Duala oraz Beti – a każde wykonanie niesie przesłanie o miłości, duchowości i dzieciństwie.

Podczas spotkania artyści nie tylko zagrają, lecz także opowiedzą o swoim życiu w Afryce, o codziennych gestach życzliwości i wspólnoty w kulturach, z których pochodzą, a także o projektach społecznych realizowanych w Europie i Afryce. Artyści prowadzą projekty edukacyjne i społeczne, które doskonale wpisują się w ideę Dnia Życzliwości – święta, które przypomina, że dobro zaczyna się od małych gestów i uważności na drugiego człowieka. Przybliżą słuchaczom, jak wygląda ich praca z dziećmi i młodzieżą – od działań z dziećmi ulicy po warsztaty dla najmłodszych z niepełnosprawnościami – oraz jak muzyka może być narzędziem empatii i porozumienia ponad różnicami.

💛 Życzliwość na co dzień

W duchu Dnia Życzliwości organizatorzy przygotowali też małą niespodziankę – symboliczne wyróżnienia dla osób szczególnie bliskich społeczności UTW, jako wyraz wdzięczności za ich obecność w życiu uniwersyteckiej społeczności.

Dzień Życzliwości na UTW to już tradycja – wydarzenie, które co roku łączy pokolenia i pokazuje, że troska o siebie, o innych i o wspólnotę jest najlepszym sposobem, by świat wokół stawał się odrobinę lepszy.

Spotkanie odbędzie się 21 listopada (piątek) o godz. 12:00 w Centrum Naukowej Informacji Medycznej(CNIM) UMW przy ul. Marcinkowskiego 2–6, sala 209–210.

Program Dnia Życzliwości na UTW – 21 listopada 2025 r.

12:00 – 12:10 – Uroczyste otwarcie wydarzenia

12:10 – 12:30 – Prezentacja idei Dnia Życzliwości

12:30 – 13:30 – Wystąpienie dr. Rafała Kubackiego pt. „Mobilny Senior. Jak się bronić przed upadkiem?

13:30 – 13:45 – Specjalne podziękowania i wyróżnienia dla aktywnych słuchaczy UTW

13:45 – 14:45 – Występ zespołu Blueverest wraz z opowieściami o doświadczeniach międzykulturowych i roli muzyki w budowaniu wspólnoty

14:45 – 14:50 – Zakończenie uroczystości