Odważ się mówić

Odwaga jest motywem przewodnim drugiego odcinka cyklu POWERcastów poświęconych kampanii "Mów o sobie". W rozmowie z gospodynią serii, Moniką Maziak, o śmiałości w sięganiu po to, o czym marzymy, ale też o umiejętności przyznania, że potrzebujemy pomocy, opowiada Julia Karska – lekarka rezydentka oraz doktorantka w Katedrze i Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.

Organizatorzy kampanii "Mów o sobie" chcieli zbadać, w jaki sposób tzw. młodzi dorośli radzą sobie ze stresem, a także zachęcić ich, aby nie bali się mówić o swoich problemach i szukać pomocy w sytuacjach kryzysowych. A tych w życiu studentów nie brakuje – zmiana miejsca zamieszkania, nowe otoczenie, inne wymagania niż w szkole średniej.

Julia Karska jest obecnie doktorantką Szkoły Doktorskiej UMW, ale jeszcze kilka lat temu studiowała na kierunku lekarskim, a czas ten częściowo zbiegł się z pandemią COVID-19. Ma więc porównanie: pamięta zarówno czasy "wolności", jak i domowej izolacji oraz nauki zdalnej, a z racji wykształcenia potrafi nazwać ich wpływ na samopoczucie psychiczne. Jako nauczycielka akademicka widzi też – i opowiada o – różnicach między stylem bycia, życia i nauki dzisiejszych studentów a tych, z którymi była na roku.

POWERcast to także rozmowy o wartościach zapisanych w strategii rozwoju naszej uczelni jako POWER – akronim, który tworzą: Pasja, Odwaga, Współpraca, Empatia i Rzetelność. Nasi goście wyjaśniają, która z nich jest dla nich najważniejsza. Julia Karska wybrała odwagę. Dlaczego? Posłuchajcie nowego odcinka podcastu.

Z rozmowy dowiecie się także:
– dlaczego pierwszy rok studiów jest szczególnie trudny dla młodych ludzi?
– czy przyznanie się do kryzysu psychicznego nadal jest tematem tabu?
– czemu studenci kierunków medycznych nie mówią o swoich słabościach?
– jaki jest związek między prośbą o pomoc a wewnętrzną siłą?
– co łączy social media z legendarną grą The Sims?

🔗 Spotify
🔗 Apple Podcasts

Subskrybujcie nasze kanały, aby nie przegapić kolejnych odcinków.

Projekt dofinansowany ze środków budżetu państwa, przyznanych przez Ministra Nauki w ramach programu "Społeczna odpowiedzialność nauki II".

***

Przypominamy, że studenci UMW mogą korzystać z bezpłatnych porad i konsultacji psychologicznych, które odbywają się zarówno online, jak i stacjonarnie. Prowadzą je pracownicy naszej Katedry i Kliniki Psychiatrii UMW. Aby umówić się na spotkanie, prosimy o kontakt pod adresem e-mail: psycholog.umed@gmail.com