Profilaktyka próchnicy i otyłości

W kwietniu w 10 wrocławskich zespołach szkolno-przedszkolnych rozpoczął się drugi z trzech programów zdrowotnych realizowanych w ramach kampanii #nabieraMYodwagi, prowadzonej przez Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu. To kolejny krok w stronę realnych działań na rzecz zdrowia najmłodszych – odpowiedź na alarmujące dane Światowej Organizacji Zdrowia, które wskazują, że już co czwarte dziecko w Europie w wieku 7–9 lat ma nadwagę, a co dziesiąte zmaga się z otyłością. Program przygotowany został we współpracy z partnerami kampanii – Fundacją Smile Together oraz Departamentem Edukacji Urzędu Miejskiego Wrocławia. 

Program edukacyjny „Podróż do krainy uśmiechu”, skierowany jest do uczniów klas pierwszych szkół podstawowych i choć jego głównym założeniem jest profilaktyka próchnicy, w rzeczywistości stanowi znacznie szerszy cel, który uczy dzieci świadomego dbania o zdrowie – od higieny jamy ustnej po codzienne wybory żywieniowe.

– Program realizowany jest w formie cyklu sześciu lekcji prowadzonych przez nauczycieli w trakcie zajęć szkolnych. Dzieci uczą się nie tylko, jak prawidłowo szczotkować zęby, ale także poznają zależności między dietą a zdrowiem całego organizmu, znaczenie ograniczania cukru czy rolę regularnych wizyt u stomatologa. Zajęcia mają charakter interaktywny – obejmują doświadczenia, quizy, gry i elementy zabawy, dzięki czemu wiedza przekazywana jest w sposób przystępny i angażujący. Każde spotkanie kończy się zdobyciem elementu układanki, a finałem programu jest nagroda – spersonalizowana szczoteczka soniczna dla każdego dziecka – podkreśla lek. stom. Damian Nasulicz, założyciel Fundacji Smile Together, która ufundowała 880 szczoteczek dla wrocławskich uczniów klas pierwszych. 

– Chcemy, żeby dzieci nie tylko wiedziały, jak prawidłowo myć zęby, ale przede wszystkim rozumiały, dlaczego to robią i jaki wpływ mają codzienne nawyki na ich zdrowie. Higiena jamy ustnej to dla nas punkt wyjścia do rozmowy o stylu życia – o tym, co dzieci jedzą i jakie to ma konsekwencje. To właśnie ten szerszy kontekst sprawia, że projekt „Podróż do krainy uśmiechu”, idealnie wpisuje się w cele kampanii #nabieraMYodwagi, której ideą jest nie tylko edukacja, ale przede wszystkim przeciwdziałanie nadwadze i otyłości poprzez budowanie zdrowych nawyków już od najmłodszych lat. W ramach zajęć dzieci uczą się także rozpoznawać produkty korzystne dla zdrowia, dowiadują się, dlaczego warto sięgać po wodę zamiast słodzonych napojów oraz jak nadmiar cukru wpływa nie tylko na zęby, ale i na cały organizm – wyjaśnia prof. Marzena Dominika, prorektor Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, inicjatorka kampanii #nabieraMYodwagi. 

Nie tylko dzieci – edukacja obejmuje także rodziców
Pierwsze doświadczenia z realizacji programu pokazują, jak bardzo jest on potrzebny. – Na początku zapytałam dzieci, jak wygląda u nich mycie zębów – większość była przekonana, że wie wszystko i że są ekspertami. Bardzo chętnie się wypowiadały. Ale kiedy zaczęliśmy wchodzić w szczegóły, okazało się, że nie wszystko wiedzą. Nawet ja sama dowiedziałam się kilku nowych rzeczy. Już od pierwszych zajęć dzieci są nimi zachwycone. Dostają lusterka, oglądają swoje zęby, liczą je. Wyklejają zęby z plasteliny, uczą się nitkowania i poprawnego szczotkowania na specjalnie przygotowanych modelach. Program jest czytelny, dobrze przygotowany i daje przestrzeń do aktywności uczniów – przyznaje Dorota Sinicka-Mulik, wychowawczyni jednej z klas pierwszy w Zespole Szkolno – Przedszkolnym nr 21 przy ul. Kłodzkiej we Wrocławiu.

W lekcji dotyczącej zapoznania uczniów z podstawową wiedzą na temat higieny jamy ustnej uczestniczą studenci kierunku lekarsko - dentystycznego Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu należący do Polskiego Towarzystwa Studentów Stomatologii.

Z perspektywy nauczycielki program pełni także ważną funkcję edukacyjną wobec rodziców, którzy są włączani w proces budowania zdrowych nawyków żywieniowych, a także dbania o higienę jamy ustnej u dzieci. Zwłaszcza, że pojawiają się niepokojące, pojedyncze sygnały pokazujące skalę problemu. 
– Byłam zaskoczona, kiedy jedno z dzieci powiedziało, że nigdy nie było u dentysty. To pokazuje, jak duże są jeszcze braki w świadomości – często do stomatologa idzie się dopiero, gdy pojawi się ból – mówi nauczycielka Dorota Sinnicka-Mulik, dodając, że po zakończeniu programu będzie zachęcać rodziców do profilaktycznych wizyt.

To właśnie połączenie atrakcyjnej formy z realnym wpływem na codzienne nawyki sprawia, że program Fundacji Smile Together tak dobrze wpisuje się w założenia kampanii #nabieraMYodwagi, co w efekcie prowadzi do znacznie większej zmiany – budowania zdrowego pokolenia, świadomego swoich wyborów, kształtowania zdrowego stylu życia oraz przeciwdziałania nadwadze i otyłości już od najmłodszych lat.

Monotonia na talerzu i wady postawy
Wraz z rozpoczęciem semestru letniego we wrocławskich szkołach wystartował pierwszy z trzech programów prozdrowotnych prowadzonych w ramach kampanii #nabieraMYodwagi - projekt „Roślinny Market”, który zrywa z tradycyjnymi metodami edukacji, stawiając na grywalizację. Sercem projektu jest gra edukacyjna, której celem jest przełamanie monotonii na talerzu oraz wykształcenie zdrowych nawyków żywieniowych wśród dzieci i młodzieży. Prowadzony jest w zerówkach i klasach szóstych.

Na dniach rozpocznie się także kolejny program - "Wsparcie aktywności i wady postawy" przygotowany przez Fundację Connect4Kids - kolejnego partnera kampanii #nabieraMYodwagi - to program, który obejmie ok. 1000 dzieci w wieku 4–10 lat. Wykorzystuje sztuczną inteligencję (AI) do monitorowania stanu zdrowia, nadmiernej wagi i wczesnego wykrywania wad postawy przez rodziców za pomocą dedykowanego narzędzia.

O kampanii #nabieraMYodwagi
Inicjatywa prowadzona przez UMW od ponad 1,5 roku ma na koncie m.in. dwie konferencje w Sejmie RP, które skupiały się na praktycznych aspektach profilaktyki i leczenia otyłości oraz wymianie doświadczeń między specjalistami. Kampania opiera się również na szerokiej koalicji partnerów, do której należą:

• Instytucje: Urząd Miejski Wrocławia, Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego, Kuratorium Oświaty we Wrocławiu, Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna we Wrocławiu
• Wrocławskie uczelnie: Uniwersytet Ekonomiczny, Uniwersytet Wrocławski, Akademia Wychowania Fizycznego, Akademia Sztuk Pięknych oraz Uniwersytet Przyrodniczy  
• Fundacje: FitMIND, Smile Together, Connect4Kids.
• Partnerzy biznesowi: Procter & Gamble Polska, Sieć Aptek Dr. Max.

Więcej o kampanii #nabieraMYodwagi.

Fot. Krzysztof Ćwik