Regenerujący sen

Sen pod lupą w walce z nadciśnieniem

Bezdech senny i nadciśnienie to duet szczególnie groźny dla serca i całego organizmu. Nocne niedotlenienie, częste wybudzenia i skrócona faza REM mogą nie tylko pogarszać samopoczucie, ale też zwiększać ryzyko powikłań metabolicznych i sercowo-naczyniowych.

Badania naukowców z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, opublikowane w czasopiśmie Dental and Medical Problems, pokazują, że jakość snu jest ściśle powiązana z poziomami witaminy D, magnezu, wapnia i kwasu moczowego we krwi pacjentów z podejrzeniem bezdechu.

Te biochemiczne „ślady” mogą pomóc lepiej rozumieć i skuteczniej leczyć oba zaburzenia.

Przeczytaj więcej

Posłuchaj podcastu