Życzliwa medycyna

Rozpoczynamy kolejny cykl wykładów dla słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku UMW. Pod hasłem „Życzliwa medycyna” uczestnicy spotkań poznają aktualne zagadnienia medyczne, prawne i związane z bezpieczeństwem w przystępnej formie. Tematyka obejmuje m.in. prawo notarialne w codziennych sytuacjach, znaczenie szczepień w profilaktyce, techniki pierwszej pomocy oraz procedury reagowania w sytuacjach zagrożeń. Spotkania wpisują się w obchody Światowego Dnia Życzliwości i Pozdrowień, który przypada 21 listopada, i co roku przypomina o sile prostych gestów i komunikacji w relacjach międzyludzkich. Cykl podkreśla, że w medycynie – tak jak w życiu – życzliwość i uważność mają wymiar praktyczny, wspierając zarówno bezpieczeństwo, jak i skuteczność działań.

🗓️ Piątek, 7 listopada 2025 r.

🕐 10:30–12:45

Spotkanie dla nowych słuchaczy UTW

To okazja, by lepiej poznać Uniwersytet Trzeciego Wieku, jego społeczność i możliwości, jakie oferuje. Samorząd Słuchaczy przedstawi najważniejsze informacje dotyczące funkcjonowania UTW oraz zasady działania sekcji zainteresowań. Uczestnicy dowiedzą się, jak mogą rozwijać swoje pasje i włączać się w inicjatywy sprzyjające integracji, edukacji i aktywności senioralnej.

🕐 12:00–13:30

Wykład: Decyduj świadomie. Żyj spokojnie. Jak nie popaść w kłopoty – porozmawiaj o tym z notariuszem

Prowadząca: Notariusz Małgorzata Szyszko, wieloletnia praktyczka prawa notarialnego, zaangażowana w działalność edukacyjną w ramach akcji Wykłady na Uniwersytetach Trzeciego Wieku.

Podczas spotkania słuchacze poznają zagadnienia, które mają ogromne znaczenie dla codziennego poczucia bezpieczeństwa i spokoju: kwestie związane z dziedziczeniem, postępowaniami spadkowymi, nieruchomościami, umowami sprzedaży, darowiznami, umowami o dożywocie, a także małżeńskimi umowami majątkowymi. Poruszony zostanie również temat udzielania pełnomocnictw zaufanym osobom – niezwykle ważny z punktu widzenia codziennego funkcjonowania i reprezentowania interesów przed urzędami czy instytucjami. Spotkanie ma na celu zwiększenie świadomości prawnej uczestników oraz pokazanie, że życzliwość wobec siebie i bliskich to również mądre, odpowiedzialne decyzje dotyczące majątku i przyszłości rodziny.

Wykład realizowany jest w ramach kolejnej edycji akcji edukacyjnej organizowanej przez Radę Izby Notarialnej we Wrocławiu. Rok temu słuchacze UTW UMW mieli już okazję uczestniczyć w spotkaniu z notariuszem, które cieszyło się dużym zainteresowaniem. 

🕐 14:00–15:30

Wykład: Szczepienia seniorów – dlaczego warto

Wykładowca: prof. nauk med. Małgorzata Sobieszczańska – lekarz internista i geriatra, kierownik Katedry i Kliniki Geriatrii i Chorób Wewnętrznych UMW. Zajmuje się badaniami nad sarkopenią, zespołem kruchości oraz zaburzeniami seksualnymi wieku podeszłego. Prezes Oddziału Dolnośląskiego Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego, wiceprezes Kolegium Lekarzy Specjalistów Geriatrii w Polsce, wiceprzewodnicząca Sekcji Ergonomii Wieku Podeszłego PAN Oddział Wrocław, Prezes Fundacji „Szczęśliwy Senior”.

Omówione zostaną uwarunkowania zwiększonej podatności osób starszych na choroby, w tym infekcyjne, co powinno być silną motywacją do regularnego szczepienia się, nie tylko przeciwko grypie i COVID-19. Z wiekiem zmiany w organizmie oraz oddziaływania środowiskowe sprzyjają osłabieniu układu odpornościowego i wielochorobowości. Wykład rozprawi się z fałszywymi pogłoskami na temat „szkodliwości” szczepionek i wykaże, dlaczego jest to wyjątkowo cenna metoda zapobiegania groźnym schorzeniom.

🗓️ Piątek, 21 listopada 2025 r. - Dzień Życzliwości

🕐 12:00

Wykład: Mobilny Senior. Jak się bronić przed upadkiem?

Prowadzący: dr Rafał Kubacki – przewodniczący Wrocławskiej Rady Seniorów, judoka, trzykrotny olimpijczyk, trener i pedagog, doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu, adiunkt w Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.

Wykład przybliża zagadnienia profilaktyki upadków, sarkopenii i Syndromu Poupadkowego oraz pokazuje, jak w praktyce zadbać o bezpieczeństwo i samodzielność seniorów w domu i poza nim. Uczestnicy poznają proste sposoby na poprawę równowagi i kondycji, a także praktyczne rozwiązania zwiększające bezpieczeństwo, takie jak koperta życia i opaska ratująca życie. Spotkanie wpisuje się w tegoroczne hasło Dnia Życzliwości: „Życzliwość dla siebie i swojego ciała”, zachęcając do uważności i troski o własne zdrowie.

Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień (Dzień Życzliwości) obchodzony jest co roku 21 listopada – obecnie aż w ponad 180 krajach na całym świecie. Jego idea narodziła się w Stanach Zjednoczonych i od lat inspiruje ludzi do promowania dobrych emocji, wzajemnego szacunku oraz serdeczności w codziennych relacjach. To święto, które przypomina o sile uprzejmości, życzliwości i pozytywnego nastawienia wobec innych.

Obchody Dnia Życzliwości na Uniwersytecie Trzeciego Wieku Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu są inicjatywą Rady Samorządu Słuchaczy UTW, która, we współpracy z Uniwersytetem Medycznym we Wrocławiu, od lat jest organizatorem wydarzenia.

Szczegółowy harmonogram wydarzenia podamy już wkrótce!

Zapraszamy słuchaczy UTW do wspólnego świętowania i dzielenia się życzliwością!

🗓️ Piątek, 28 listopada 2025 r.

🕐 11:30–11:50

Szkolenie biblioteczne dla nowych słuchaczy oraz przypomnienie dla chętnych osób kontynuujących naukę. 

Prowadzący: Weronika Gabryjel, Weronika Ujejska

Biblioteka UMW to nie tylko literatura naukowo-medyczna, ale też beletrystyka i wiele ciekawych pozycji! Szkolenie obejmie zasady korzystania z księgozbioru, zasobów online i wypożyczeń.

🕐 12:00–13:30

Wykład: Pierwsza pomoc – stany nagłe i sytuacje kryzysowe

Prowadzący: dr n. o zdr. Paweł Gawłowski – adiunkt Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, ratownik medyczny, instruktor pierwszej pomocy i specjalista w zakresie medycyny katastrof oraz zarządzania kryzysowego. Od wielu lat związany z edukacją medyczną i popularyzacją zasad udzielania pierwszej pomocy.

Wykład przybliży uczestnikom najczęstsze stany nagłe, takie jak utrata przytomności, zadławienie czy zatrzymanie krążenia, oraz zasady postępowania w sytuacjach kryzysowych do czasu przyjazdu służb ratunkowych. Spotkanie ma na celu zwiększenie świadomości, jak istotna jest szybka i właściwa reakcja w zagrożeniu życia lub zdrowia.

Spotkanie stanowi wprowadzenie do warsztatów praktycznych, podczas których uczestnicy będą mogli przećwiczyć omawiane procedury w warunkach symulowanych. Warsztaty przeznaczone są wyłącznie dla osób, które uczestniczyły w wykładzie. Wykład i warsztaty są zrealizowane na prośbę słuchaczy.

🕝 14:00–15:30

Wykład: Wspólnie dbamy o nasze bezpieczeństwo. Twoje przygotowanie ma znaczenie

Prowadzący: płk dypl. rez. inż. Janusz Smolec – specjalista w Inspektoracie Spraw Obronnych i Ochrony Informacji UMW, z doświadczeniem w zarządzaniu kryzysowym i ochroną cywilną w MON oraz na poziomie powiatu i gminy.

Wykład przybliża zasady przygotowania na różne zagrożenia i pokazuje, jak w praktyce zadbać o bezpieczeństwo swoje i bliskich. Podczas wykładu słuchacze zostaną przeprowadzeni przez treści Poradnika bezpieczeństwa, który w pierwszym kwartale 2026 roku zostanie do nich wysłany pocztą. Poznają systemy ostrzegania i alarmowania oraz zasady zachowania w sytuacjach zagrożenia – od zagrożeń terrorystycznych po cyfrowe. Spotkanie pozwoli lepiej zrozumieć, jakie działania warto podjąć, aby być przygotowanym i spokojnym w codziennym życiu, a zdobyta wiedza umożliwi podejmowanie świadomych decyzji w sytuacjach kryzysowych. Wykład jest zrealizowane na prośbę słuchaczy.